拇指内扣怎么办

萌娃小课堂

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拇指内扣怎么办？

拇指内扣就是手向外拉伸拇指的肌肉伸缩能力差，导致拇指向手心运动。主要表现为手指紧握拳、拇指屈曲、内收，其余四指在拇指外面或里面。长时间维持这样的姿势，会对孩子的手造成很大的危害:会导致关节变形，长时间维持异常姿势，严重会造成关节挛缩，无法开展手部的精细运动功能，不能正确的使用手感知外界事物。

我们可以通过以下四种方法，帮助宝宝改善拇指内扣。

第一:可以徒手帮孩子放松拇指内收肌群。缓慢的将孩子的拇指展开，速度不宜太快，避免快速粗暴的进行对孩子造成伤害，轻柔的按摩孩子掌内拇指根部紧张的的肌肉，从拇指掌跟部向指间方向轻轻推出，重复多次。其次是增加拇外展的肌力。根据孩子具体的能力引导孩子外展拇指。可以把孩子的拇指藏在四指里，让孩子自主把拇指伸出来，如果孩子能力不足以主动外展拇指时，可被动的帮助孩子进行拇指活动，同时可以说让我们看看拇指藏在哪里了，让孩子有兴趣主动去做。当孩子能力逐渐加强时，减少对孩子的辅助，到后期的时候可以给孩子施加一定阻力，增加难度。

第二：利用肌内效贴，肌内效贴是一种辅助手段，是通过贴布的弹性特质，改善姿势控制，放松肌肉，稳定关节，增加感觉输入等作用。但是需要在专业老师指导下完成贴扎，同时要了解孩子是否会过敏、贴扎的位置、施力大小及其他注意事项等，后期可以在家帮助孩子进行贴扎。

第三：利用矫正器具，可以将孩子拇指维持在展开的姿势上，佩戴矫形器，但是拇指矫形器的选择需要经过专业人员的评估，大小、材质、固定性、佩戴时间等适和孩子，才能起到好的效果。

第四：通过抓扔玩具。让宝宝坐在桌前，桌上摆数种玩具，让孩子练习大把抓握，抓一个扔掉一个，再拿一个，不断练习抓握，自主伸展拇指。

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本文编辑：佚名
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